産後の骨盤調整

出産後に痛みなどの不調や体型の変化が現れるのは、出産による骨盤を中心とした体の各部位の歪みが原因かもしれません。みどり堂整骨院の「産後の骨盤調整」はなぜおすすめなのか？どうして調整する必要があるのか？ご説明します。

出産後、このような症状にお悩みの方はご相談ください。

「痛み」や「体型の変化」は産後なぜおこりやすくなるの？

出産前には「リラキシン」というホルモンが卵巣や子宮、胎盤から分泌され、これが靭帯や恥骨結合などを弛緩させます。関節がゆるんで骨盤が開くことで、赤ちゃんが産道を通りやすくなるのです。出産前後に不調が現れるのは、こうした体内の変化が大きく関係しています。

その他にも、妊娠中にはお腹が重たくなることで身体の重心が変わったり、運動量が少なくなって身体を支える筋肉の量が減少したり・・・。　出産後は、授乳や抱っこなどの姿勢による負担や、育児などでの生活環境の変化なども不調や体型の乱れの要因ともなります。

みどり堂整骨院の産後の骨盤調整

骨盤だけでなく、産後にゆがみやすい部位をチェックします

骨盤や腰に痛みや不調が現れると、多くの方は「骨盤のゆがみ」に注目します。　もちろん「骨盤のゆがみ」もとても重要ですが、骨盤だけが不調を引き起こしているとは限りません。　お体に発生している痛みや不調は、骨盤以外が原因かもしれないのです。

みどり堂整骨院では、骨盤の調整はもちろん、産後にゆがみやすい部分や負担のかかりやすい部分もチェックし、歪みがあれば調整をおこないます。

当院でチェックする基本部位

骨盤に関しては前後・左右に歪みがないかを確認します。そのほか、股関節、大腰筋、足首といった下肢。前頭骨、側頭骨、後頭骨、眼輪筋、顎関節、頚椎、など頚部、頭部まで産後にゆがみの出やすい骨格・筋肉の状態をチェックし、痛みや不調の根本原因となっている「ゆがみ」をチェックし整えていきます。

身体に負担をかける、無理な調整はいたしません

先ほどもご説明したように、出産が近づいてくると「リラキシン」というホルモンが分泌されます。　その作用により母体が出産できる体に変化をしてきます。　そして出産を終えるとリラキシンの分泌量は減少し、半年くらいかけて体が元の状態に自然に戻っていくのです。

しかし、最近は運動不足（筋肉量の不足）や姿勢の不良（筋肉のアンバランス）などの影響により、出産後に骨盤がなかなか元に戻れないという方も増えてきました。

産後の調整は自分で元に戻ろうとしているお体が、自分で元に戻れないときに、ちょっとだけお手伝いしてあげるのが目的。　無理やり力をかけて矯正すべきではありません。　みどり堂整骨院ではお身体に負担がかかるようなことは行わず、骨盤が元に戻ろうとする作用を手助けするやさしい施術を心がけています。

お子さまと一緒にご来院いただけます

産後の女性の方は子育てで忙しいものです。でも、ご自身のお身体も大切にしていただきたいという想いから、私たちはお子さま連れでもご来院いただける環境を整えました。お子さまやご家族の方もいっしょに入れるスペースで、ベビーカーもお子さまを乗せたままベッドサイドまで乗り入れることができます。

幼稚園や小学生のお子様には、子供用の椅子や子供向けのDVDを用意しています。お気に入りのDVDを持参してご覧いただくことも可能です。

女性スタッフが常に勤務しているので、お母さんや小さなお子様も安心との声もいただいております。

産後の方が整骨院を選ぶポイント

産後の身体を元のコンディションに戻すためには整骨院の選び方がポイント。特に以下の３点を意識して、ご自身に合ったところを選びましょう。

１．ご自宅からの通いやすさ

自宅から遠かったり通いにくい場所だったりだと、通院が負担となってしまいます。　子供を連れていく場合は、さらに負担がかかると思います。

・ご自宅から無理なく通える距離か？

・お車で通院される方は、駐車場はあるか？

・痛みがある方などは、治療院は階段の上り下りがないか？　１階では無い場合はエレベーターはあるか？

など「通いやすいか？」という点も考慮して整骨院や治療院を選ぶようにしてください。

２．技術や施術内容、口コミや評判

整骨院あるいは施術者によって技術や施術内容、考え方もさまざまです。まずはホームページなどで、どんな方針で運営しているのか？　どんな施術を行っているのか？　情報収集しましょう。

ただし、ホームページには基本的に良いことしか書かれていません。実際に施術を受けてみないと本当の施術内容や技術力はわからないものです。口コミやレビュー、評判などを参考にするのも一つですが、これもすべてが正しいとは限りません。

結局のところ、ママ友さんやご近所の方、施術を受けたことのある方からの評判や口コミが、最も信頼できる情報かもしれません。　近所の方やお友達からも情報収集してみてください。

３．料金設定と通院頻度

一回当たりの施術料金

特に産後の時期はこれから子育てをしていかなければいけないので、何かとお金がかかります。一回当たりの施術料金が高すぎて家計を圧迫するようでは通うことができません。

通院回数・通院頻度

通院の頻度や通院の回数はどれくらいが適正なのかは、からだの状態によっても違うので一概には言えませんが、必要以上に通院させようとする治療院さんもあるようですので注意が必要です。

みどり堂整骨院では、施術料金や通院回数などの問題で産後の骨盤調整を諦めてしまう方が少しでも減るように、施術料金をできる限り下げて施術の回数も多くならないように施術の内容も充実をさせております。　また、「衛生的な環境」「リラックスできる空間」「安全・安心の技術」など多くの方にご納得いただけるような施術を提供したいと考えております。

施術料金について

よくあるご質問

みどり堂整骨院によくいただくご質問にQ&Aで回答していきます。整骨院選びで悩まれている方の参考になれば嬉しいです。

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